Iako spada u red korovskih biljaka, bokvica je odvajkada prisutna u narodnoj medicini kao visokocijenjeni dar prirode jer ima izvanredne ljekovite moći. Njeni listovi koriste se za spravljanje čaja, čajnih mješavina, tinktura, melema i sirupa, ali su takođe korišćeni i u vidu proljećnih salata jer obiluju vitaminom C i drugim korisnim materijama koje blagotvorno utiču na opšte zdravlje organizma.Danas je bokvica nezaobilazni sastojak većine farmaceutskih sirupa za liječenje bolnog grla, kao i masti i melema za liječenje promjena na koži.
– U svijetu postoji više od 240 vrsta bokvice, a na našim prostorima uglavnom se koristi ženska širokolisna bokvica, a nešto rjeđe mala i muška bokvica – kaže za „Moj doktor“ farmaceut i fitoterapeut Ramiza Idrizović iz Bijelog Polja. – U listu bokvice nalaze se tanini, karotini, pektini, glukozidi, sluzaste materije, vitamini K i C i alantoin. U narodnoj medicini bokvica se koristi protiv upale bronhija i dušnika, za iscjeljivanje rana, snižavanje krvnog pritiska, protiv dijareje, čira na želucu i dvanaestopalačnom crijevu, kod konjuktivitisa i laringitisa, ali i za snižavanje povišenog holesterola u krvi uz adekvatnu dijetu. Za spoljašnju upotrebu bokvica je dobra kod osoba koje imaju varikozne čireve; ovi pacijenti bi trebalo da stavljaju obloge od svježeg lista bokvice dokle god se promjene ne umire ili da koriste melem od bokvice.
Možete da koristit
bokvicu ako...
...patite od suvog kašlja; imate problem sa iskašljavanjem sluzi; imate divertikulitis; imate menstrualne odlive; patite od alergijskog kašlja; patite od čireva...
Nemojte koristiti
bokvicu ako...
...ste u drugom stanju; imate prirodno nizak pritisak ili koristite farmaceutske ljekove za snižavanje povišenog pritiska...
Čaj protiv hemoroida
Proširenje hemoroidalnih vena ispod sluzokože završnog dijela debelog crijeva problem su sa kojim se srijeću osobe koje ne unose dovoljnu količinu vlakana i vode. Hemoroidi znaju da budu veoma bolni, da otežaju pražnjenje crijeva, da pucaju i krvare. Narodni travari preporučivali su ispijanje čaja od bokvice za saniranje ovog zdravstvenog problema. Recepturu za čaj daje farmaceut i fitoterapeut Ramiza Idrizović.
Sastojci:
- pet kašika bokvice
- 600 mililitara vode
- med (po želji)
Priprema i primjena:
Stavite vodu da provri, pa je skinite sa vatre, prelijte preko lista bokvice, poklopite posudu i ostavite da čaj odstoji dva sata. Potom procijedite, po želji zasladite medom i pijte u tri jednake doze pola sata prije doručka, ručka i večere.
Mješavina protiv čira na želucu i dvanaestopalačnom crijevu
Oštećenje sluzokože želuca i dvanaestopalačnog crijeva prati tup bol koji se javlja poslije uzimanja hrane, a ostali simptomi koji mogu da ukažu na ova oboljenja su nadutost, mučnina, nagon za povraćanjem, podrigivanje i gubitak tjelesne težine. U najvećem broju slučajeva uzročnik je infekcija helikobakterijom pilori, uz genetski faktor, a faktori rizika su i pušenje, unos alkohola i kofeina. Postojanje navedenih bolesti iziskuje odlazak ljekaru i pridržavanje higijensko-dijetetskog režima ishrane, uz farmakološku trostruku terapiju koja daje odlične rezultate. Ukoliko ste, pak, pristalica narodne medicine, a simptomi ulkusa nijesu takvi da je farmakološka terapija jedino rješenje, uz konsultaciju sa doktorom možete da sprovodite terapiju biljnom mješavinom za koju recepturu daje fitoterapeut Milutin Stojanović.
Sastojci:
- supena kašika bokvice
- supena kašika iđirota
- supena kašika kantariona
- supena kašika gaveza
- supena kašika matičnjaka
- litar vode
Priprema i primjena:
Pomiješajte biljke, prelijte ih litrom proključale vode, poklopite i ostavite da odstoji sat vremena. Zatim procijedite, podijelite u tri jednake doze i pijte pola sata prije doručka, ručka i večere. Terapija traje 21 dan u kontinuitetu i neophodno je da bude praćena strogom dijetom bez upotrebe mesa, mliječnih proizvoda, šećera, bijelog brašna, kafe, gaziranih pića i alkohola.
Mješavina protiv noćnog mokrenja
Noćno umokravanje kod sasvim male djece je problem sa kojim se susreće veliki broj roditelja. Narodni travari preporučivali su ispijanje biljne mješavine na bazi bokvice. Recepturu prenosi fitoterapeut Milutin Stojanović.
Sastojci:
- pola kafene kašičice bokvice
- pola kafene kašičice kantariona
- pola kafene kašičice matičnjaka
- pola kafene kašičice sjemena koprive
- 250 mililitara vode
Priprema i primjena:
Stavite vodu da provri, pa je skinite sa vatre, prelijte preko biljne mješavine, poklopite i ostavite da odstoji sat vremena. Zatim procijedite, pa dajte djetetu da popije tri sata prije odlaska na spavanje. Po želji, ako je djetetu čaj neukusan, mješavinu možete da zasladite medom.
S.M.
Lična karta bokviceLatinski naziv: Plantago lanceolata (muška bokvica) i Plantago major (ženska bokvica)
Narodni nazivi: Trputac, konjsko rebro, žilovka
Izgled: Žensku bokvicu ćete prepoznati po nekoliko uspravnih, rebrastih cvjetnih stabljika i široko-jajastim listovima sakupljenim u prizemnu rozetu. Ženska bokvica ima sitnu zelenu čašicu sa ljubičastim anterama i cvjetovima u klasovima na vrhu stabljika. Muška bokvica ima eliptično lancetaste, ušiljene i dlakave listove, glavičaste ili cilindrične klasove i sitne cvjetove smeđe boje.
Stanište: Raste na livadama, pašnjacima, uz puteve, u dvorištima i na oranicama
Ljekoviti dio biljke: Za spravljanje čaja, čajnih mješavina, tinktura, eliksira i melema koriste se listovi
Vrijeme branja: Od juna do oktobra
)){kind=small}
